Massagem corporal e seus benefícios

Massagem corporal e seus benefícios

Benefícios da massagem corporal

A massagem corporal é muito desejada para quem busca o bem estar e equilíbrio, pois trata-se de uma manobra manual de profundo relaxamento. Realizadas através da manipulação e mistura entre movimentos firmes e leves, que modificam de acordo com o objetivo e necessidade de cada cliente, tem como objetivo aliviar dores e tensões, reduzir o stress, melhorar a circulação, fazer um rejuvenescimento da pele, auxiliar quadros de rigidez articular, tendínea e ligamentar, promovendo sensação de bem-estar, relaxamento e efeito sedativo causando uma excelente sensação.

Há vários tipos de massagens e com outras finalidades além do relaxamento, como a Drenagem Linfática que é indicada para o tratamento contra celulite, gordura localizada, retenção hídrica e problemas circulatórios; Drenagem pós-operatória (PO) é uma massagem específica realizada com movimentos de compressão e descompressão, executando movimentos leves e lentos, que direciona e melhora o fluxo linfático; Massagem Modeladora é indicada para tratamento de modelagem corporal, gordura localizada e celulite.

Massagem corporal com pedras quentes

A massagem com pedras quentes é uma variação da massagem terapêutica clássica. Usa-se pedras achatadas e lisas aquecidas em uma temperatura agradável ao corpo e colocadas sobre pontos específicos do corpo.

Como as Pedras Quentes funcionam?

Geralmente feitas de basalto, um tipo de rocha rica em ferro o que a faz reter o calor. Pedras de rios e riachos também podem ser usadas porque são lisas devido a ação das correntes de água. As pedras colocadas em água quente em um aquecedor próprio até atingir a temperatura adequada para o tratamento. As pedras são colocadas em pontos específicos sobre as costas, nas palmas das mãos e entre os dedos do pés. O calor é capaz de relaxar os músculos, melhorar a circulação e acalma o sistema nervoso central.

Principais benefícios da massagem corporal

São indicadas para o relaxamento físico e mental, auxiliam na diminuição da insônia, proporcionam equilíbrio entre corpo e mente. Atuam no tratamento contra a depressão, diminuem o cansaço físico e o stress, melhoram as dores musculares e articulares. Além de auxiliar no controle da tão temida TPM, pode ser indicada ainda para prisão de ventre, atrofia muscular, cólicas menstruais, má circulação do sangue, gordura localizada, celulite, obesidade, osteoartrite, ansiedade e angustia. angustia,

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